Exercice de passes avec appui

Consignes : 

• Les joueurs rouges forment une équipe et les joueurs bleus une autre. 

• Le joueur 1 passe la balle au joueur 2, qui effectue un appel avant de remettre la balle en une touche. 

• Ensuite, le joueur 1 conduit la balle jusqu’à l’assiette du milieu, puis la passe au joueur bleu en face. 

• Après son action, le joueur 1 prend la place du joueur 2, et le joueur 2 rejoint la colonne des rouges. 

• Les rouges et les bleus jouent en simultané. 

• Le rythme doit être présent tout au long de l’exercice. 

• 5 à 15 minutes 

• 6 à 8 joueurs par exercice 

Objectifs pédagogiques : 

• Maitrise des passes et contrôle 

• Travail du jeu en mouvement 

• Conduite de balle   

Matériels : 

• Ballons 

• Assiettes ou cônes 

Démonstration :

Fiche technique :