L’exercice se déroule en simultané entre les groupes rouge et vert.
Le joueur 1 passe le ballon au joueur 2, puis se déplace pour effectuer un appel.
Le joueur 2 lui renvoie le ballon, qu’il transmet en une touche au joueur 3.
Le joueur 2 effectue un contre-appel et se positionne pour recevoir à nouveau.
Le joueur 3 passe le ballon au joueur 2, qui fait un appel et reçoit le ballon en une touche avant de le transmettre à nouveau au joueur 3.
Le joueur 3 conduit ensuite la balle jusqu’au cône du groupe vert.
L’exercice se poursuit ainsi, avec les joueurs prenant la place de ceux devant eux : le joueur 1 remplace le joueur 2, le joueur 2 remplace le joueur 3, et le joueur 3 rejoint l’autre groupe.