Consignes :

  • 2 joueurs placés au niveau du poteau de corner, chacun avec plusieurs ballons. 
  • 2 joueurs situés le long de la ligne médiane, un de chaque côté du terrain. 
  • 1 gardien positionné dans sa zone des 5 mètres. 
  • Les joueurs au poteau de corner effectuent des centres dans la surface à tour de rôle. 
  • Le gardien doit anticiper, capter le ballon proprement et effectuer une relance rapide (par la main ou au pied) vers le joueur placé sur la ligne médiane, opposé au centreur. 
  • Les joueurs au centre doivent se déplacer pour recevoir la balle et être prêts à relancer. 

But pédagogique :

  • Améliorer la lecture des trajectoires et la coordination du gardien. 
  • Travailler la précision des centres et des relances. 
  • Développer la réactivité des joueurs à la relance. 

Variante :

Augmentez la difficulté pour le gardien en demandant aux joueurs de varier les centres (tendus, aériens, à ras de terre).

Matériels :

  • 4 mannequins.
  • Balles

Démonstration :

Fiche explicative :